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专家支招“战痘”五大独家秘笈

发布时间:20-01-08

虽然痤疮也是青春的象征,可满脸的青春痘确实给人带→来π了较多的烦恼,很多M←M更关心的是怎样才能护理好皮肤,防止发生痤疮,留住青春而不要&ldquo∕;痘”。

为了解决人们对于痤疮的烦恼,小编特意邀请东南医疗美容医院专家为人们※讲解日常生活中需┚要注意的问题: ∈

(1)要养成良好的生活习惯:注意个人清洁卫生、勤洗澡、⊿勤换衣,保持面部和手♀部的干净,使面部皮脂正常排出。常用温水洗々脸,避免用◙碱性大的肥Ξ皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一╝步填塞毛囊,使痤疮加重。不要用手去挤、捏、掐等,其危害性一方面可使炎症细菌〖向深部发展,另一方面还可造成毁容性疤痕的恶果。发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治,要遵循医嘱┊┋,认真服药与搽药,贵在坚持,有不少药‥物需几个*月后才可见到疗效。不要ы≡自购药物,自作主张用药。绝对不能用含有激素的外用๑·ิ.·ั๑药,∏因为激素的副作用之一就是引起痤疮,会使痤疮的病情更严重。有痤疮时最好不要滥用化妆品。上班更应注意生活规律,不要浓妆艳抹,淡妆更★自然Ⅵ、更适宜。

(2)注意з饮食:少食高脂肪、油性大的食物,以减少油脂的摄入,以清淡饮食为宜。少食刺激性的食物,如辣椒、酒、葱、蒜等,这些食物会刺激皮脂分泌。应多吃蔬菜、水果、清淡的食物。

(3)注意有的药物会使痤疮病情加重:包括有些雄激素制剂和皮质类固醇激素。其他药物包括卤族元&素和苯妥英钠、异烟肼等|。

(4)保持乐观情绪,‰保证充足睡眠:避免情①绪焦虑和紧张,保持乐观к愉快的情绪╦╧,要认识到痤疮是一种▪暂时的生理现象。学习、工作注意劳逸结合,不要长期精神紧张,保证每天7—8个小时的睡眠。保持大便通畅。

(5)合理护肤:使用控制油脂分泌、保湿的护肤品。

专家支◘招:℡对于恼人的青春痘,可以采用光动力系统治疗。蓝光可杀死↖痤疮丙酸杆菌,激活光敏剂卟啉;红光作用于深层组织、刺激纤维细々胞(⊙修复作用)促进胶原蛋白和弹性蛋白生成、增加细σ胞活力组织快速再生。治疗▌时无痛,无需麻醉、无需康┐复时间。光动力的±治疗过程非常简Ё单,只要事先将脸和颈部清洗干净,戴上护目镜即可,由于整个过程完全不接触皮肤,不会产生任何创︴口⊕,每次照射结束,不会影响℡接下来的工作或活动计划,因此也▶成为那些赶时间的上班族最≒爱的